雨もいいもんです



今日の福岡地方は、本当に久し振りに本格的な雨模様です。
いつもより長い期間楽しめた桜ともこれでお別れですね。
また来年まで首を長くして楽しみに待つことにしましょう。


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最強寒波到来!!




九州各地は軒並み氷点下。
福岡の都心部でも氷柱ができるほど。
こうなると、普段の生活にも影響が出てきます。


野菜の値段が高騰。
海が荒れて魚が取れない。
空気が乾燥し、インフルエンザが流行。などなど。


皆さんこんにちは。
あまりの寒さに、毎日お風呂の時間が待ち遠しい
ブログ担当のSatoです。


お風呂はただ温まるだけではなく、
他にも色んな効果があると言われていて、
その中でも大きく3つの効果があります。



①温熱効果
からだが温まって血行が良くなることは皆さん
ご存知だとは思いますが、そのお湯の温度によって
自律神経にも作用します。

・熱めのお湯(目安42℃以上)
交感神経を刺激し、心身を活動的にする

・ぬるめのお湯(目安39℃以下)
副交感神経を刺激し、心身を落ち着かせる

夜、寝る前に熱めのお湯に入ってしまうと、
興奮してねつけないこともあるので要注意ですね。

1日の始まりに入浴するなら→熱め
お風呂で1日の疲れをとりたい→ぬるめ

こうやって使い分けることをお勧めします。



②浮力効果
水中では空気中に比べ、物体の重さを
9分の1程度にしか感じられません。

浮力を受けて軽くなったからだは、次第に
筋肉や関節の緊張がほぐれてリラックスします。

この作用を利用して、動きにくくなっている
関節を動かすなどのリハビリでも用いられている
効果です。



③水圧効果
入浴中は、胴回りを3~6センチも縮めるほどの
水圧がかかっているそうです。

この水圧により、足元に滞っていた血液が
押し上げられ、血液の循環を良くします。

また、水圧によって横隔膜や肺が圧迫され、
体内の空気量が減るので、空気を取り込むために
心臓が活発に動いてたくさん呼吸をします。

お湯に浸かったとき「ハァ~~」と大きく
息がもれるのはこのためです。



この3つの効果はうまく機能していて、

水圧効果によるポンプ作用→

→温熱効果で温まった血液を浮力効果で
緊張から開放された全身に巡らせる→

→からだが温まる🔥

というわけです。



明後日まではこの寒さが続きそうですので、
皆さんもどうぞお体ご自愛ください。

笑顔弾ける新年会😊




年が明けると、
立て続けにやってくるのが祝賀行事。

先日は、知り合いの板金屋さんの創立65周年
記念祝賀会に参加しました、
ブログ担当のSatoです。


少しお話ししますと、
お爺さんが創業され、
今の社長さんが3代目だそうです。

ご自身も若いころかなりヤンチャで
周りに多大な迷惑や苦労をかけたそうです。
(なかなかパンチの効いた話が多々あります)

いまの私があるのは、
沢山の方に支えられてきたからです。
その方々に感謝の気持ちと、
これからも沢山喜んで頂けるよう頑張りますと、
涙ながらに伝えていらっしゃいました。


会社を継続することの難しさ、
それは周りの支えがないと、とても困難です。

会社だけではありません。
仕事を続けていくことの難しさや厳しさ、
それも同じことが言えると思います。

私も感謝の気持ちを忘れず、
日々過ごしていきたいと思います。





今回は、弊社の新年会の様子をお伝えします。

今年の会場は、弊社宮原社長の粋な計らいで、
いつもお庭の定期管理を依頼されている、
筑紫野市の大丸別荘さん🏯

そして、いつもお世話になっている職人さんや
そのご家族もご招待して総勢およそ30名。
楽しくなりそうです😊






ここは、多くの皇族方・国賓・各界の著名人、
作家や芸能人等に利用されている老舗旅館です。




以前、現場の撮影で庭園にはお邪魔したことはあったんですが、
旅館内に入るのは初めて。





右へ左へ長い通路を案内され、
たどり着いたのは、広い広い大座敷。





これも気になりますが…





どーーーーーん!

広すぎます。
果たして何畳あるのか数えたくなりましたが。



そして、こんなサービスも。






酒飲みが多いので助かります😄






そして、みんなの人気者お父さんの司会で
新年会スタート!









メインの料理はすき焼き✨
かなり美味しかったです!


若い職人さんは、
これでもか!っていうぐらい頬張っていました😊






そして、バルーンアーティストのJOUさんをお招きして、
パフォーマンスを披露して頂きました🎈





なんとJOUさん、数々の大会で優勝をするほどの実力💪🏻
あっという間にいろんなキャラクターが完成。
これには子供たちも心奪われていたご様子。

20180116101812f81.jpeg 







最後は巨大アンパンマンの出来上がり👏🏻
JOUさんありがとうございました!




このあと、二人羽織やジャンケン大会で大いに盛り上がりました。
(すみません、写真撮れていませんorz)





私自身、
こういう機会でしかお目にかかれない方もいらしたり、
そういった方と色んな話が出来て、
参加させていただきありがとうございました。


そして、宮原社長の社員や職人さんやそのご家族を
大事に考える気持ちが参加された皆さんに伝わり、
皆さん帰り際の満面の笑みが物語っていたように思います。


また笑顔で集まれるよう、
これからも皆んなで明るく頑張りましょうね😊


良い習慣



平成30年1月12日(金)
福岡地方は前日から強烈な寒波に見舞われ、
朝の気温は軒並み氷点下。
場所によってはかなりの積雪を観測し、
雪に弱い福岡人は、朝からプチパニック🤯

皆さんこんにちは。
どんなに寒くても、早起き習慣を続ける
ブログ担当のSatoです。



なぜ早起き習慣を続けるかはさておき、
いやぁ~本当に寒いです。
こんな寒いなか、
現場で作業をする職人さんには頭が下がります。


今日が寒さの底だそうですが、
これから寒暖の差が大きくなり、
体調を崩しがちになります。


そして、インフルエンザも流行中。
ちなみに我が家の小学一年生の息子も、
休み明けの始業式からインフルエンザを持ち帰り、
週末まで外出禁止令。今日も自宅でダラダラ静養。


インフルエンザ対策としましては、
・予防接種を受ける
・マスク著用(鼻までしっかり覆う)
・こまめに水分補給(緑茶が良い)
だそうです。


基本的なことですが、何事も基本が大事。
ですが、これで完全にかからないという
ことではありません。


重症化が防げるのと、高齢者の方は死亡率が
8割ぐらい低くなるそうですので、
皆さんもぜひお試し下さい。





そして、わたしが行なっている早起きの習慣。
あまり興味はないと思いますが、
少しだけお付き合いください😅


早起きをするとどうなるのかと言いますと、
結論から言うと、

「人生がうまくいく」

ということです。


少し大げさに聞こえるかもしれませんが、
実際そうなんです。


例えば、特に今の季節。
朝は寒くて寒くて布団から出たくありませんよね。


目覚ましがなっても、「あと5分」「あと10分」
なんて皆さんいつもの光景だと思います。
いわゆる二度寝というやつです。


そこで、明日からは目覚ましが鳴ったら
サッと起きてみてください。


サッと起きる習慣を身につけることで、
日常の様々な気づきをフルに活かせるようになり、


直観力や決断力が身につき、
仕事もうまくいきます。


朝が苦手な人はいると思いますし、
生活環境は人それぞれですので、
無理にとは言いません。


わたしもまだまだ完ぺきではありませんが、
小さいことでも良い習慣を続けることで
人生が随分と明るくなった気がします。


皆さんも、
週一回からでも目標を決めて、
始めてみてはいかがですか? 😊

2018謹賀新年🎍




新年明けましておめでとうございます。
昨年中は多くの方々にご利用および
ご協力頂き誠にありがとうございました。


本年も、多くのお客様に笑顔を届けられるよう
社員一同頑張って参りますので、
宜しくお願い申し上げます。




ついに平成も30年になりました。
「平成生まれ」と聞くだけで、
「若い!」と思っていましたが、
元年生まれは30歳。


三十路と呼ばれる歳になり、
どこか親近感を覚える今日この頃です。


改めまして、
新年明けましておめでとうございます。
三十路をとうの昔に通り過ぎた
ブログ担当のSatoです。
本年もどうぞ宜しく宜しくお願い致します。


最初の写真、とても素敵ですよね🌅
これは、わたくしの地元、
長崎は南島原で拝んだ初日の出の写真です。


ここは江戸時代、天草四郎時貞という若い青年が
農民と共に幕府軍と戦った時に立てこもった
「原城」の跡地で、とても歴史を感じられる
地元でも有名な場所です。


スキッとした日の出でではありませんでしたが、
どこか幻想的な気持ちがホッコリする、
とてもいい初日の出を拝むことができました。







年が明けますと、年間管理を委託して頂いている
個人のお宅やマンション等の集合住宅、
官公庁の企業様や学校等の冬季剪定・消毒作業を
行います。


そこで、特に冬のこの季節の剪定に
オススメなのが落葉樹の剪定です。


それは、落葉樹は11月~3月頃まで休眠状態に
なるため、多少ガッツリ剪定しても樹木に深く
ダメージを与えないで剪定をすることが
できるからです。


種類で言いますと、
サクラ、イチョウ、モミジ、ハナミズキなどなど…。


オススメな点がもう一つあります。
それは、「剪定がしやすい」ことです。


夏場は葉が生い茂り、
毒虫も葉の裏に隠れていたりしますので、
作業効率がものすごく悪くなります。


ですが、冬場の剪定は葉が落ちていて
枝がよく見えますし、毒虫もいませんので
効率よく剪定ができます。


いま一度、窓から見える落葉樹に目を向けて、
春先の輝く新緑に、
心踊らせてみてははいかがですか?😊



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宮原福樹園は、長年地元福岡のお客様に緑豊かなお庭をお届けして参りました。
ただ庭をつくるのではなく、住まいとお庭、そして地域風土と住環境全体を調和させ、 季節ごとに楽しめる豊かな庭づくりをモットーとして行っております。

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